Programa de entrenamiento funcional para mejorar la resistencia aeróbica en atletas de medio fondo

Este estudio tuvo como objetivo evaluar la efectividad de un programa de entrenamiento funcional diseñado para mejorar la resistencia aeróbica en atletas jóvenes de medio fondo, específicamente en aquellos de 12 a 14 años pertenecientes a la Federación Deportiva del Oro. Se empleó un diseño experim...

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Main Authors: Glenda Maribel Lañón Vilela, Maritza Gisella Paula Chica
Format: Article
Language:Spanish
Published: Ecuatesis 2024-10-01
Series:Ciencia y Educación
Subjects:
Online Access:https://www.cienciayeducacion.com/index.php/journal/article/view/476
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