Efecto del entrenamiento pliométrico en la fuerza explosiva de niñas puberes practicantes de voleibol (Effects of plyometric training on explosive strength in pubescent girls volleyball players)

Efecto del entrenamiento pliométrico en la fuerza explosiva de niñas puberes practicantes de voleibol (Effects of plyometric training on explosive strength in pubescent girls volleyball players)

 El objetivo del estudio fue evaluar los efectos de un programa de entrenamiento pliométrico en la potencia muscular de niñas practicantes de voleibol (n=78; edad = 12,18±1,27 años). Las participantes fueron divididas subdividas de acuerdo con el grado de maduración en: grupo control (GC=48 con gra...

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Main Authors: Gustavo Vilela, Alexis Caniuqueo-Vargas, Rodrigo Ramirez-Campillo, Claudio Hernández-Mosqueira, Sandro Fernandes da Silva
Format: Article
Language:English
Published: FEADEF 2021-04-01
Series:Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
Subjects:
Entrenamiento
Pubertad
Ejercicio Pliométrico
Voleibol
(Training, Puberty, Plyometric Exercise, Volleyball)
Online Access:https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/77666
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