Efectos del entrenamiento a intervalos de sprint y del desentrenamiento en la capacidad aeróbica de adultos jóvenes
El entrenamiento de sprint por intervalos (SIT) mejora el desempeño aeróbico, así como los marcadores de salud y aptitud física en la población no atlética; sin embargo, no existe información suficiente sobre el desempeño cuando se interrumpe el SIT. El objetivo del presente estudio fue investigar l...
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| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Universidad de Costa Rica
2024-11-01
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| Series: | Pensar en Movimiento |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/62232 |
| Tags: |
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