EXERCÍCIOS COM PESOS PARA MULHERES IDOSAS
Este estudo teve como objetivo verificar o efeito de um protocolo de exercícios com pesos sobre a evolução da força muscular através do teste de uma repetição máxima (1RM) em mulheres idosas. Para tanto a amostra foi constituída por oito mulheres idosas saudáveis de 56 a 81 anos de idade (média de 6...
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| Main Authors: | , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde
2012-10-01
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| Series: | Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/1138 |
| Tags: |
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