Özfarkındalık Eğitiminin ve Uygulamalarının Hemşireler Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi
ÖzetGiriş:Özfarkındalık,hemşirelerin kaçınılmaz olarak yaşadığı tükenmişliğe, gerilime ve yorgunluğayol açan klinik karar alma ve kadro oluşturma kaygıları gibi stres etmenleriile baş etmesine yardımcı olmaktadır. Genel anksiyete ile başa çıkmada gevşemetekniklerinin etkili olduğu ile laboratuvar ve...
Saved in:
| Main Authors: | , , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
University of Health Sciences
2019-04-01
|
| Series: | Sağlık Bilimleri Üniversitesi Hemşirelik Dergisi |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/817299 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| _version_ | 1832539785501081600 |
|---|---|
| author | Saliha Koç Aslan Ükke Karabacak Metin Hara Demet Çetin Evrim Şahin |
| author_facet | Saliha Koç Aslan Ükke Karabacak Metin Hara Demet Çetin Evrim Şahin |
| author_sort | Saliha Koç Aslan |
| collection | DOAJ |
| description | ÖzetGiriş:Özfarkındalık,hemşirelerin kaçınılmaz olarak yaşadığı tükenmişliğe, gerilime ve yorgunluğayol açan klinik karar alma ve kadro oluşturma kaygıları gibi stres etmenleriile baş etmesine yardımcı olmaktadır. Genel anksiyete ile başa çıkmada gevşemetekniklerinin etkili olduğu ile laboratuvar ve alan çalışmaları stresin,adrenalin ve kortizol hormonları yoluyla organizmayı etkilediğinigöstermektedir. Elektroensefalogramda farklı frekanslarda uygulanan manyetikenerjinin şifa etkisi olduğu çeşitli çalışmalarla ortaya konulmuştur.Amaç:Günlük yaşamda uzunsüre beta frekansında kalan hemşirelerin özfarkındalık çalışmaları ile beyindalgalarını alfaya geçirmeleri sağlanarak stres, anksiyete ve kaygıseviyelerinin düşürülmesi, tükenmişlik belirtilerinin erken fark edilmesi vedeğişen beyin dalgalarının liderlik özelliklerine katkı sağlaması amaçlanmaktadır.Yöntem:Çalışma Aralık2015-Haziran 2016 tarihleri arasında yarı deneysel olarak yapılmış, örnekleminiİstanbul’da bulunan özel bir hastanede çalışan, bu araştırmaya katılmayı kabuleden ve 6 haftalık programı tamamlayan hemşireler oluşturmuştur. Deney grubunaDemografik Veri toplama formu, Çalışma ile ilgili Düşünceleriniz Anketi, BeckAnksiyete Ölçeği, Maschlach TükenmişlikEnvanteri ve Kortizol ve Serotonin için kan testi uygulanmıştır. Araştırmasonuçları SPSS 22.0 programında yüzdelik, frekans, ki-kare Bağımsızlık testi,Kruskall Wallis H ve Wilcoxon testleri, Friedman testi kullanılarakdeğerlendirilmiştir. Bulgular: Maschlach tükenmişlikölçeği uygulama sonucunda; duygusal tükenmişliğin ve duyarsızlaşmanın her testtensonra azaldığı, kaygı için yapılan anket sonucunda alınan puanlamalar arasındaanlamlı bir fark olduğu ancak ölçeğin puanlamasının eğitimden sonraki ilkdönemde azaldığı, daha sonraki dönemde arttığıgörülmüştür. Kortizol seviyesinin araştırmanın ilk kısmında yükseldiği,Serotonin hormonunun da artığı görülmüştür. Sonuç: Hemşirelerin hizmetvermeden önce bir birey olarak öz farkındalıklarını kazanmış olmaları ilemesleklerini yaparken yaşadıkları stres anksiyete kaygı ve tükenmişlik düzeyleriarasında ilişki olduğu bu çalışma ile gösterilmiştir. |
| format | Article |
| id | doaj-art-dbe57a9a36e54709a89fce217dcef9ae |
| institution | Kabale University |
| issn | 2667-8357 |
| language | English |
| publishDate | 2019-04-01 |
| publisher | University of Health Sciences |
| record_format | Article |
| series | Sağlık Bilimleri Üniversitesi Hemşirelik Dergisi |
| spelling | doaj-art-dbe57a9a36e54709a89fce217dcef9ae2025-02-05T09:11:41ZengUniversity of Health SciencesSağlık Bilimleri Üniversitesi Hemşirelik Dergisi2667-83572019-04-011137461852Özfarkındalık Eğitiminin ve Uygulamalarının Hemşireler Üzerindeki Etkisinin İncelenmesiSaliha Koç Aslan0https://orcid.org/0000-0003-3348-8519Ükke KarabacakMetin HaraDemet ÇetinEvrim ŞahinAcıbadem Sağlık GrubuÖzetGiriş:Özfarkındalık,hemşirelerin kaçınılmaz olarak yaşadığı tükenmişliğe, gerilime ve yorgunluğayol açan klinik karar alma ve kadro oluşturma kaygıları gibi stres etmenleriile baş etmesine yardımcı olmaktadır. Genel anksiyete ile başa çıkmada gevşemetekniklerinin etkili olduğu ile laboratuvar ve alan çalışmaları stresin,adrenalin ve kortizol hormonları yoluyla organizmayı etkilediğinigöstermektedir. Elektroensefalogramda farklı frekanslarda uygulanan manyetikenerjinin şifa etkisi olduğu çeşitli çalışmalarla ortaya konulmuştur.Amaç:Günlük yaşamda uzunsüre beta frekansında kalan hemşirelerin özfarkındalık çalışmaları ile beyindalgalarını alfaya geçirmeleri sağlanarak stres, anksiyete ve kaygıseviyelerinin düşürülmesi, tükenmişlik belirtilerinin erken fark edilmesi vedeğişen beyin dalgalarının liderlik özelliklerine katkı sağlaması amaçlanmaktadır.Yöntem:Çalışma Aralık2015-Haziran 2016 tarihleri arasında yarı deneysel olarak yapılmış, örnekleminiİstanbul’da bulunan özel bir hastanede çalışan, bu araştırmaya katılmayı kabuleden ve 6 haftalık programı tamamlayan hemşireler oluşturmuştur. Deney grubunaDemografik Veri toplama formu, Çalışma ile ilgili Düşünceleriniz Anketi, BeckAnksiyete Ölçeği, Maschlach TükenmişlikEnvanteri ve Kortizol ve Serotonin için kan testi uygulanmıştır. Araştırmasonuçları SPSS 22.0 programında yüzdelik, frekans, ki-kare Bağımsızlık testi,Kruskall Wallis H ve Wilcoxon testleri, Friedman testi kullanılarakdeğerlendirilmiştir. Bulgular: Maschlach tükenmişlikölçeği uygulama sonucunda; duygusal tükenmişliğin ve duyarsızlaşmanın her testtensonra azaldığı, kaygı için yapılan anket sonucunda alınan puanlamalar arasındaanlamlı bir fark olduğu ancak ölçeğin puanlamasının eğitimden sonraki ilkdönemde azaldığı, daha sonraki dönemde arttığıgörülmüştür. Kortizol seviyesinin araştırmanın ilk kısmında yükseldiği,Serotonin hormonunun da artığı görülmüştür. Sonuç: Hemşirelerin hizmetvermeden önce bir birey olarak öz farkındalıklarını kazanmış olmaları ilemesleklerini yaparken yaşadıkları stres anksiyete kaygı ve tükenmişlik düzeyleriarasında ilişki olduğu bu çalışma ile gösterilmiştir.https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/817299educationnursingself-awarenesseğitimhemşireliközfarkındalık |
| spellingShingle | Saliha Koç Aslan Ükke Karabacak Metin Hara Demet Çetin Evrim Şahin Özfarkındalık Eğitiminin ve Uygulamalarının Hemşireler Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi Sağlık Bilimleri Üniversitesi Hemşirelik Dergisi education nursing self-awareness eğitim hemşirelik özfarkındalık |
| title | Özfarkındalık Eğitiminin ve Uygulamalarının Hemşireler Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi |
| title_full | Özfarkındalık Eğitiminin ve Uygulamalarının Hemşireler Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi |
| title_fullStr | Özfarkındalık Eğitiminin ve Uygulamalarının Hemşireler Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi |
| title_full_unstemmed | Özfarkındalık Eğitiminin ve Uygulamalarının Hemşireler Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi |
| title_short | Özfarkındalık Eğitiminin ve Uygulamalarının Hemşireler Üzerindeki Etkisinin İncelenmesi |
| title_sort | ozfarkindalik egitiminin ve uygulamalarinin hemsireler uzerindeki etkisinin incelenmesi |
| topic | education nursing self-awareness eğitim hemşirelik özfarkındalık |
| url | https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/817299 |
| work_keys_str_mv | AT salihakocaslan ozfarkındalıkegitimininveuygulamalarınınhemsireleruzerindekietkisininincelenmesi AT ukkekarabacak ozfarkındalıkegitimininveuygulamalarınınhemsireleruzerindekietkisininincelenmesi AT metinhara ozfarkındalıkegitimininveuygulamalarınınhemsireleruzerindekietkisininincelenmesi AT demetcetin ozfarkındalıkegitimininveuygulamalarınınhemsireleruzerindekietkisininincelenmesi AT evrimsahin ozfarkındalıkegitimininveuygulamalarınınhemsireleruzerindekietkisininincelenmesi |