Análisis del protocolo de curl nórdico de isquiotibiales en la flexibilidad de los deportistas (Analysis of the Nordic curl protocol in the flexibility of athletes)
Los ejercicios nórdicos son considerados estándar de oro e indicados para el aumento de la fuerza excéntrica y la prevención de lesiones, sin embargo, su aplicación debe estar enfocada a diversas disciplinas deportivas, por lo que el objetivo de este estudio fue analizar los efectos del entrenamien...
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| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
FEADEF
2023-03-01
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| Series: | Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/96671 |
| Tags: |
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