STUDENTŲ FIZINIO AKTYVUMO VERTINIMAS KARANTINO LAIKOTARPIU
Lietuvoje niekada nesportuoja ir nesimankština 46 proc. žmonių, ir pagal šį rezultatą esame 9-oje vietoje tarp fiziškai neaktyviausių Europos Sąjungos šalių. Panaši tendencija stebima ir tarp studentų, pastebėta, kad jie dažniau renkasi fiziškai lengvą, mažo intensyvumo veiklą laisvalaikiu ir tik ka...
Saved in:
| Main Authors: | , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Lithuanian |
| Published: |
Kauno Kolegija (Kaunas University of Applied Sciences)
2021-09-01
|
| Series: | Mokslo Taikomieji Tyrimai Lietuvos Kolegijose |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://ojs.kaunokolegija.lt/index.php/mttlk/article/view/430 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| _version_ | 1832576117092909056 |
|---|---|
| author | Karolis Kavaliauskas Asta Markauskienė Domantas Stankaitis Kristina Žukienė |
| author_facet | Karolis Kavaliauskas Asta Markauskienė Domantas Stankaitis Kristina Žukienė |
| author_sort | Karolis Kavaliauskas |
| collection | DOAJ |
| description | Lietuvoje niekada nesportuoja ir nesimankština 46 proc. žmonių, ir pagal šį rezultatą esame 9-oje vietoje tarp fiziškai neaktyviausių Europos Sąjungos šalių. Panaši tendencija stebima ir tarp studentų, pastebėta, kad jie dažniau renkasi fiziškai lengvą, mažo intensyvumo veiklą laisvalaikiu ir tik kas trečias užsiima aukšto ar vidutinio intensyvumo veikla. Fizinis aktyvumas – vienas iš pagrindinių būdų, norint išsaugoti ir sustiprinti sveikatą. Ypač fizinis aktyvumas aktualus šiuo metu, visame pasaulyje siaučiant COVID-19 pandemijai. Šalyje uždarius sporto klubų veiklą, apribojus gyventojų fizinį judėjimą, tarp jų ir studentų, žymiai sumažėjo jų fizinis aktyvumas. Didžiąją laiko dalį studentams tenka praleisti namuose. Išlikti fiziškai aktyviems yra rimtas iššūkis. Laikas, praleidžiamas sėdint ir žemas fizinio aktyvumo lygis, gali turėti neigiamos įtakos sveikatai ir gyvenimo kokybei. Karantino metu įvesti apribojimai gali turėti neigiamų pasekmių psichinei bei fizinei sveikatai, sukelti stresą. Todėl fizinis aktyvumas kaip sveikos gyvensenos veiksnys šiuo laikotarpiu yra ypač aktualus ir reikšmingas. Šio tyrimo tikslas – įvertinti studentų fizinį aktyvumą ir emocinę būseną karantino laikotarpiu. Į tyrimą įsitraukė 502 Vilniaus kolegijos studentai. Tyrimo metu naudotas anketavimas, duomenų analizė su Windows Excel duomenų analizės programa. Įvertinus Vilniaus kolegijos studentų fizinį aktyvumą iki karantino paskelbimo ir karantino laikotarpiu nustatytas studentų fizinio aktyvumo mažėjimas, kurį lėmė fizinio intensyvumo sumažėjimas. Įvertinus Vilniaus kolegijos studentų praktikuojamas fizines veiklas iki karantino ir karantino laikotarpiu nustatytas didesnio fizinio intensyvumo reikalaujančių veiklų sumažėjimas ir laiko, skiriamo šioms veikloms, sutrumpėjimas. |
| format | Article |
| id | doaj-art-3c507df209a14d439e9c10e180dc04f9 |
| institution | Kabale University |
| issn | 1822-1068 2335-8904 |
| language | Lithuanian |
| publishDate | 2021-09-01 |
| publisher | Kauno Kolegija (Kaunas University of Applied Sciences) |
| record_format | Article |
| series | Mokslo Taikomieji Tyrimai Lietuvos Kolegijose |
| spelling | doaj-art-3c507df209a14d439e9c10e180dc04f92025-01-31T10:29:12ZlitKauno Kolegija (Kaunas University of Applied Sciences)Mokslo Taikomieji Tyrimai Lietuvos Kolegijose1822-10682335-89042021-09-011174957STUDENTŲ FIZINIO AKTYVUMO VERTINIMAS KARANTINO LAIKOTARPIUKarolis Kavaliauskas0Asta Markauskienė1Domantas Stankaitis2Kristina Žukienė3AB Eglės sanatorijaVilniaus kolegijaVilniaus kolegijaVilniaus kolegijaLietuvoje niekada nesportuoja ir nesimankština 46 proc. žmonių, ir pagal šį rezultatą esame 9-oje vietoje tarp fiziškai neaktyviausių Europos Sąjungos šalių. Panaši tendencija stebima ir tarp studentų, pastebėta, kad jie dažniau renkasi fiziškai lengvą, mažo intensyvumo veiklą laisvalaikiu ir tik kas trečias užsiima aukšto ar vidutinio intensyvumo veikla. Fizinis aktyvumas – vienas iš pagrindinių būdų, norint išsaugoti ir sustiprinti sveikatą. Ypač fizinis aktyvumas aktualus šiuo metu, visame pasaulyje siaučiant COVID-19 pandemijai. Šalyje uždarius sporto klubų veiklą, apribojus gyventojų fizinį judėjimą, tarp jų ir studentų, žymiai sumažėjo jų fizinis aktyvumas. Didžiąją laiko dalį studentams tenka praleisti namuose. Išlikti fiziškai aktyviems yra rimtas iššūkis. Laikas, praleidžiamas sėdint ir žemas fizinio aktyvumo lygis, gali turėti neigiamos įtakos sveikatai ir gyvenimo kokybei. Karantino metu įvesti apribojimai gali turėti neigiamų pasekmių psichinei bei fizinei sveikatai, sukelti stresą. Todėl fizinis aktyvumas kaip sveikos gyvensenos veiksnys šiuo laikotarpiu yra ypač aktualus ir reikšmingas. Šio tyrimo tikslas – įvertinti studentų fizinį aktyvumą ir emocinę būseną karantino laikotarpiu. Į tyrimą įsitraukė 502 Vilniaus kolegijos studentai. Tyrimo metu naudotas anketavimas, duomenų analizė su Windows Excel duomenų analizės programa. Įvertinus Vilniaus kolegijos studentų fizinį aktyvumą iki karantino paskelbimo ir karantino laikotarpiu nustatytas studentų fizinio aktyvumo mažėjimas, kurį lėmė fizinio intensyvumo sumažėjimas. Įvertinus Vilniaus kolegijos studentų praktikuojamas fizines veiklas iki karantino ir karantino laikotarpiu nustatytas didesnio fizinio intensyvumo reikalaujančių veiklų sumažėjimas ir laiko, skiriamo šioms veikloms, sutrumpėjimas.http://ojs.kaunokolegija.lt/index.php/mttlk/article/view/430fizinis aktyvumasfizinis intensyvumasfizinis (-iai) pratimas (-ai) |
| spellingShingle | Karolis Kavaliauskas Asta Markauskienė Domantas Stankaitis Kristina Žukienė STUDENTŲ FIZINIO AKTYVUMO VERTINIMAS KARANTINO LAIKOTARPIU Mokslo Taikomieji Tyrimai Lietuvos Kolegijose fizinis aktyvumas fizinis intensyvumas fizinis (-iai) pratimas (-ai) |
| title | STUDENTŲ FIZINIO AKTYVUMO VERTINIMAS KARANTINO LAIKOTARPIU |
| title_full | STUDENTŲ FIZINIO AKTYVUMO VERTINIMAS KARANTINO LAIKOTARPIU |
| title_fullStr | STUDENTŲ FIZINIO AKTYVUMO VERTINIMAS KARANTINO LAIKOTARPIU |
| title_full_unstemmed | STUDENTŲ FIZINIO AKTYVUMO VERTINIMAS KARANTINO LAIKOTARPIU |
| title_short | STUDENTŲ FIZINIO AKTYVUMO VERTINIMAS KARANTINO LAIKOTARPIU |
| title_sort | studentu fizinio aktyvumo vertinimas karantino laikotarpiu |
| topic | fizinis aktyvumas fizinis intensyvumas fizinis (-iai) pratimas (-ai) |
| url | http://ojs.kaunokolegija.lt/index.php/mttlk/article/view/430 |
| work_keys_str_mv | AT karoliskavaliauskas studentufizinioaktyvumovertinimaskarantinolaikotarpiu AT astamarkauskiene studentufizinioaktyvumovertinimaskarantinolaikotarpiu AT domantasstankaitis studentufizinioaktyvumovertinimaskarantinolaikotarpiu AT kristinazukiene studentufizinioaktyvumovertinimaskarantinolaikotarpiu |