RESPUESTAS Y ADAPTACIONES FISIOLÓGICAS AL ENTRENAMIENTO DE TAEKWONDO. UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA
<p>El objetivo de analizar las principales respuestas y adaptaciones fisiológicas que se asocian a la práctica del taekwondo se plantea para evaluar el desarrollo del conocimiento en esta área y orientar a entrenadores y deportistas acerca de los procesos de entrenamientos más apropiados. Por...
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| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Universidad de Costa Rica
2013-12-01
|
| Series: | Pensar en Movimiento |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/8726 |
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| author | Pedro Carazo Vargas |
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| description | <p>El objetivo de analizar las principales respuestas y adaptaciones fisiológicas que se asocian a la práctica del taekwondo se plantea para evaluar el desarrollo del conocimiento en esta área y orientar a entrenadores y deportistas acerca de los procesos de entrenamientos más apropiados. Por lo tanto, se realiza una búsqueda sistemática en las bases de datos: "<span style="font-family: Arial; font-size: small;">Academic Search Complete, ERIC, Medline, SportDiscus, Proquest, y Ovid"<span style="color: #2a2a2a;">. De las cuales se toman en cuenta solo investigaciones publicadas en revistas científicas y se incluyen únicamente las variables que fueron analizadas en un mínimo de cinco estudios. Dicho requisito se cumplió para la fuerza (independientemente de su manifestación), la capacidad aeróbica, la frecuencia cardíaca y la producción de lactato sanguíneo. Veintiocho publicaciones aportaron sus hallazgos a la presente revisión bibliográfica.</span><span style="font-size: small;"> <span style="font-size: small;">No existe suficiente congruencia en la evidencia desarrollada que permita establecer tendencias sobre el volumen e intensidad de cargas de trabajo más adecuadas para guiar el proceso de entrenamiento de un practicante de taekwondo, ya sea con fines competitivos o de salud<span style="color: #2a2a2a; font-size: small;">. El diseño metodológico de las investigaciones realizadas en el área debe ser mejorado.</span></span></span></span></p> |
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| institution | Kabale University |
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| publishDate | 2013-12-01 |
| publisher | Universidad de Costa Rica |
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| series | Pensar en Movimiento |
| spelling | doaj-art-23c355985de3427fb2a94d5cda6af2cc2025-02-02T22:21:52ZengUniversidad de Costa RicaPensar en Movimiento1409-07241659-44362013-12-0111211910.15517/pensarmov.v11i2.872612136RESPUESTAS Y ADAPTACIONES FISIOLÓGICAS AL ENTRENAMIENTO DE TAEKWONDO. UNA REVISIÓN SISTEMÁTICAPedro Carazo Vargas0Universidad de Costa Rica, Escuela de Educación Física y Deportes<p>El objetivo de analizar las principales respuestas y adaptaciones fisiológicas que se asocian a la práctica del taekwondo se plantea para evaluar el desarrollo del conocimiento en esta área y orientar a entrenadores y deportistas acerca de los procesos de entrenamientos más apropiados. Por lo tanto, se realiza una búsqueda sistemática en las bases de datos: "<span style="font-family: Arial; font-size: small;">Academic Search Complete, ERIC, Medline, SportDiscus, Proquest, y Ovid"<span style="color: #2a2a2a;">. De las cuales se toman en cuenta solo investigaciones publicadas en revistas científicas y se incluyen únicamente las variables que fueron analizadas en un mínimo de cinco estudios. Dicho requisito se cumplió para la fuerza (independientemente de su manifestación), la capacidad aeróbica, la frecuencia cardíaca y la producción de lactato sanguíneo. Veintiocho publicaciones aportaron sus hallazgos a la presente revisión bibliográfica.</span><span style="font-size: small;"> <span style="font-size: small;">No existe suficiente congruencia en la evidencia desarrollada que permita establecer tendencias sobre el volumen e intensidad de cargas de trabajo más adecuadas para guiar el proceso de entrenamiento de un practicante de taekwondo, ya sea con fines competitivos o de salud<span style="color: #2a2a2a; font-size: small;">. El diseño metodológico de las investigaciones realizadas en el área debe ser mejorado.</span></span></span></span></p>http://www.revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/8726Taekwondofisiologíafuerzacapacidad aeróbicafrecuencia cardiacalactatosexoadultosadolescentes |
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