Efeitos de um programa de treinamento sobre os componentes de aptidão física em atletas de futebol de campo
O estudo teve como objetivo analisar os efeitos de um programa de treinamento físico, técnico e tático sobre os componentes da aptidão física de atletas de futebol de campo. A pesquisa foi realizada com 16 jogadores de uma equipe da segunda divisão do Campeonato Paranaense de Futebol de 2001, com m...
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| Format: | Article |
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| Published: |
Universidade Estadual do Oeste do Paraná
2003-10-01
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| Series: | Caderno de Educação Física e Esporte |
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| Online Access: | https://e-revista.unioeste.br/index.php/cadernoedfisica/article/view/1364 |
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| author | Elto Legnani André Vinícius Muller Rosimeide Legnani Paulo Sérgio Chrusciak Edvaldo Souza Pires |
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O estudo teve como objetivo analisar os efeitos de um programa de treinamento físico, técnico e tático sobre os componentes da aptidão física de atletas de futebol de campo. A pesquisa foi realizada com 16 jogadores de uma equipe da segunda divisão do Campeonato Paranaense de Futebol de 2001, com média de idade de 21,8 anos. Foram aplicados testes antropométricos e metabólicos antes e após um período de 60 dias de treinamento. Os resultados indicaram aumento na massa magra e redução do percentual de gordura, enquanto a resistência aeróbica e a velocidade de deslocamento não apresentaram mudanças significativas. Observou-se um aumento estatisticamente relevante na resistência anaeróbica lática. Conclui-se que a ênfase no treinamento anaeróbico pode ser um diferencial para a preparação de atletas de futebol, visando otimizar seu desempenho físico durante as partidas.
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| institution | Kabale University |
| issn | 2318-5104 2318-5090 |
| language | Portuguese |
| publishDate | 2003-10-01 |
| publisher | Universidade Estadual do Oeste do Paraná |
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| series | Caderno de Educação Física e Esporte |
| spelling | doaj-art-15567a3156d24e8e81c6d62f5ba048252025-01-18T20:29:28ZporUniversidade Estadual do Oeste do ParanáCaderno de Educação Física e Esporte2318-51042318-50902003-10-0151010.36453/cefe.2003.v5.i10.p159Efeitos de um programa de treinamento sobre os componentes de aptidão física em atletas de futebol de campoElto Legnani0André Vinícius Muller1Rosimeide Legnani2Paulo Sérgio Chrusciak3Edvaldo Souza Pires4Universidade Estadual de Londrina (UEL), LondrinaUniversidade Estadual do Oeste do Paraná (Unioeste), Marechal Cândido RondonUniversidade Estadual de Londrina (UEL), LondrinaFaculdades Unificadas de Foz do Iguaçu (Unifoz), Foz do IguaçuSem Vinculo Institucional O estudo teve como objetivo analisar os efeitos de um programa de treinamento físico, técnico e tático sobre os componentes da aptidão física de atletas de futebol de campo. A pesquisa foi realizada com 16 jogadores de uma equipe da segunda divisão do Campeonato Paranaense de Futebol de 2001, com média de idade de 21,8 anos. Foram aplicados testes antropométricos e metabólicos antes e após um período de 60 dias de treinamento. Os resultados indicaram aumento na massa magra e redução do percentual de gordura, enquanto a resistência aeróbica e a velocidade de deslocamento não apresentaram mudanças significativas. Observou-se um aumento estatisticamente relevante na resistência anaeróbica lática. Conclui-se que a ênfase no treinamento anaeróbico pode ser um diferencial para a preparação de atletas de futebol, visando otimizar seu desempenho físico durante as partidas. https://e-revista.unioeste.br/index.php/cadernoedfisica/article/view/1364FutebolAptidão FísicaTreinamento |
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